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健康的に暮らすことが気になる今日この頃。。体調に合わないものを食べてしまって胃もたれとかしたときは残念な気持ちになります。うっかり食べすぎてしまったときも同様に、やらかした感出てきます。食べることって健康に直結している気がしています。私たち...

秋の訪れとともに、ふるさと納税の季節がやってきました！今年も残すところあと3ヶ月。皆さん、ふるさと納税のお手続きはお済みでしょうか？昨年のデータによると、ふるさと納税の利用率はまだ3割程度だそうです。でも、私個人的には、このシステムってすご...

こんにちは！今日は、ふるさと納税のおすすめ返礼品についてです。今年、私は山梨県富士吉田市のふるさと納税の返礼品で、シャインマスカットをいただきました。これが、もう驚くほど美味しかったんです！富士吉田市って、フルーツ栽培にぴったりの場所とのこ...

50歳を過ぎてから、食生活に少し気を配るようになりました。外食を減らしたり、お腹いっぱいにならないように腹八分を意識したり。そんな中で、朝食にぬか漬けを取り入れることにしたんです。最初は奈良の中川政七商店で「ゆずと花椒のぬか床」を購入しまし...

落合恵子さん主宰のクレヨンハウスという専門店が江坂にあります。（青山にもあるそうです）厳選された絵本やおもちゃ、オーガニックコスメ・食品、有機野菜など心と体に良さそうなものを取り揃えている素敵なお店です。今回は、産休に入る同僚のプレゼントを...

世の中がまんぼうということでステイホームを継続満喫中です。通勤以外で夫と外出といえば、週1回の早朝のイオン買い出しと時々散歩だけです。ということでカルディでお取り寄せしてみました。『ぬって焼いたらカレーパン』は店舗で見たことはなかったんです...

今年になって、主食を白米からオートミールへ変えています。ふるさと納税の返礼品のお米が届かずストックがなくなったことと新年を迎え、夫が減量の目標をかかげたことがきっかけです。10㎏減量が目標で、単純計算で、1日50g減量で、200日で10㎏減...

2月も引き続きステイホームで、あっという間に月末になりました。外出を控えるようになってから、生活を見直したり、持ち物を見直したりしています。日頃の買い物で現金を使う機会が減ったため、自分史上いちばん小さい財布「小さい財布」にチェンジしました...

ふるさと納税の返礼品ですが、今回もとても美味しい一品をいただきました。オリーブオイルです。パッケージもステキです！まずは、釜揚げしらすトーストでいただきました。フレッシュなオリーブオイルの香りを満喫できました！あとは、生野菜やお刺身にかけて...